有問(wèn)必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 睡覺(jué)時(shí)做夢(mèng)夢(mèng)到自己在夢(mèng)里睡覺(jué)醒不過(guò)來(lái)有東西壓著夢(mèng)里

睡覺(jué)時(shí)做夢(mèng)夢(mèng)到自己在夢(mèng)里睡覺(jué)醒不過(guò)來(lái)有東西壓著夢(mèng)里

女 | 20歲 2018-12-12 12:58:55 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢(xún)描述: 睡覺(jué)時(shí)做夢(mèng)夢(mèng)到自己在夢(mèng)里睡覺(jué)醒不過(guò)來(lái)有東西壓著夢(mèng)里的自己醒不過(guò)來(lái)夢(mèng)里的自己是清醒的就是醒不過(guò)來(lái)現(xiàn)實(shí)也醒不過(guò)來(lái)夢(mèng)里自己掙扎之后醒了我自己也行了這樣很多次了

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-03 00:05:52 我要投訴

      這種情況叫夢(mèng)魘,通常發(fā)生在3到7歲的兒童,多是由于消化不良、精神過(guò)度緊張、疲勞等因素造成,成年人也偶有發(fā)生。你要強(qiáng)化自己的睡眠深度,要注意調(diào)節(jié)自己的睡眠。

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