股骨頭壞死患者可以運(yùn)動(dòng)嗎
健康咨詢描述： 這段時(shí)間骶髂總是疼,讓我下蹲都不便,股骨頭壞死患者可以運(yùn)動(dòng)嗎
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您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您的描述，股骨頭壞死的患者是可以適量運(yùn)動(dòng)的，建議盡量減少負(fù)重，做運(yùn)動(dòng)需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，可以基本上了解。股骨頭壞死是股骨頭缺血引起的無菌性壞死。
指導(dǎo)意見：
得了骨頭壞死一定要減輕髖關(guān)節(jié)的壓力，一定要拄拐在行走，多注意休息，不建議運(yùn)動(dòng)。
你好，鍛煉有阻抗運(yùn)動(dòng)，松髖運(yùn)動(dòng)，按摩運(yùn)動(dòng)，這三種方法講究先后、各有偏重，需配合使用。其中阻抗運(yùn)動(dòng)適合股骨頭缺血性壞死各期，松髖運(yùn)動(dòng)以主動(dòng)為主，病人隨時(shí)可以做，適合于非急性發(fā)作的各期股骨頭缺血性壞死患者，尤其適合于功能障礙較輕的病人及關(guān)節(jié)僵硬的病人。按摩放松則是功能鍛煉后的放松操作，有利于舒筋通絡(luò)，緩解疼痛，鞏固療效。
以上是對“股骨頭壞死患者可以運(yùn)動(dòng)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 股骨頭壞死
溫馨提示：
要注重預(yù)防，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，注意活動(dòng)，避免肌肉萎縮。
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