我長時間不運動，前兩天打了一下午籃球

      你好，根據(jù)你描述的情況，有可能是過度運動造成的胸部肌肉拉傷。如果有胸悶呼吸困難等癥狀，還應(yīng)當排除氣胸引起的胸部疼痛。很高興為你解答。
      

      您好，這種情況考慮由于肋軟骨炎導致的可能，與意外碰撞或者擠壓有關(guān)系，建議熱敷疼痛位置觀察，盡量減少導致疼痛發(fā)作動作，少吃辛辣刺激食物，戒煙
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你不要擔心，你的情況，多是運動芝累導致的，可以局部進行熱敷，觀察一下，希望能幫到你。
      指導意見：
      另外，建議你注意局部的保暖，進行熱敷按摩，觀察一下，多是勞累導致的肌肉疼，自我調(diào)理觀察一下，
      
      以上是對“我長時間不運動，前兩天打了一下午籃球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！