健康咨詢描述: 懷孕11周了,便秘到肛裂,而且肚子經(jīng)常漲得不舒服,有沒有什么好方法?
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,建議你飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主,忌生冷辛辣刺激性食物,多食蔬菜水果,多喝水,可以適當運動,注意腹部保暖,看能否好轉(zhuǎn)
病情分析:
你好,懷孕期間便秘需要注意飲食,多吃水果蔬菜,多喝水。
指導(dǎo)意見:
要忌食辛辣,少吃油膩食物,多運動,建議口服乳酶生促進消化,肛裂可以用溫水清洗。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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