健康咨詢描述: 是一名醫(yī)學(xué)生,只從學(xué)習(xí)開始之后,頭發(fā)就逐漸減少,也沒有感覺有很大壓力,但是頭發(fā)就是覺得變少了
你好,根據(jù)你的描述,頭發(fā)少與精神因素,遺傳等有很大的關(guān)系。考慮你可能是由于學(xué)習(xí)壓力大,過度緊張勞累,休息睡眠少而引起的掉頭發(fā)。建議你注意休息,多喝水,飲食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油膩油炸食物。日常可多吃些黑芝麻,黑豆,核桃等烏發(fā)生發(fā)食物。保證充足的睡眠,保持良好的心態(tài),積極鍛煉,增強體質(zhì)。
病情分析:
你好,引起頭發(fā)越來越少的原因有腎虛,血虛等。而脾虛或肝血不足均引起血虛。
指導(dǎo)意見:
熬夜易損害肝臟。建議你詳細描述情況或找中醫(yī)面診。平時注意補充營養(yǎng),適當(dāng)運動,注意休息不熬夜,保證充足睡眠。
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