醫(yī)生我是體育生。這周四比賽
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我是體育生。這周四比賽，最近訓(xùn)練強(qiáng)度大，我已經(jīng)膝蓋軟骨炎兩個(gè)星期了。然后昨天拍x光，發(fā)現(xiàn)我脛骨那里裂開了，小拇指的四分之一那么多。請問怎么樣才能好的快，要多久。我還能練體育嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
如果有脛骨骨折，那么暫時(shí)肯定不能負(fù)重活動(dòng)，骨折愈合大概需要三個(gè)月左右，以后能不能練體育，要看復(fù)查X線，骨折愈合情況，然后在做全面評(píng)估。
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病情分析：
您目前情況的發(fā)生和您平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的，主要癥狀會(huì)有疼痛、活動(dòng)受限等情況存在，目前暫時(shí)不適合在進(jìn)行體育鍛煉了，需要注意休息，否則會(huì)影響以后的身體健康的
指導(dǎo)意見：
目前需要安心休息靜養(yǎng)，在休息的基礎(chǔ)上需要配合口服骨肽片來增加骨營養(yǎng)，同時(shí)需要口服雙氯芬酸鈉緩釋片來進(jìn)行抗炎、鎮(zhèn)痛治療，除此之外在生活上需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要注意膝關(guān)節(jié)局部保暖，避免受涼刺激
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