我今年19歲天天后半夜三點(diǎn)多睡覺(jué)然后下午一點(diǎn)多起來(lái)
男 | 19歲 2018-12-10 13:58:23
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我今年19歲天天后半夜三點(diǎn)多睡覺(jué)然后下午一點(diǎn)多起來(lái)我這睡眠的時(shí)間差是不是有點(diǎn)嚴(yán)重了請(qǐng)求醫(yī)生幫我介紹一下如何調(diào)整這個(gè)睡眠
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