我是溢脂性脫發(fā)，看到您的解答

      油脂分泌過(guò)多的人，最好一天洗兩次頭，并且選用合適的洗發(fā)精，然后以少量徹底的清洗，如果使用護(hù)發(fā)乳，只需在發(fā)梢涂上少許護(hù)發(fā)乳即可。
      飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過(guò)多的油脂。保證充足睡眠，放松心情，工作壓力不要太大，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。不要偏食挑食。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況脂溢性皮炎，給的什么配方，不知道怎么治療？舌頭拍些照片給我看看？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議中藥外洗，配合中藥調(diào)理調(diào)理，需要堅(jiān)持一段時(shí)間，忌辛辣油膩食物清淡飲食多喝水多運(yùn)動(dòng)保持積極樂(lè)觀心態(tài)。