健康咨詢描述: 醫(yī)生你好請問神經(jīng)衰弱可以吃什么藥治療???睡眠質(zhì)量特別差,明明很累也睡不著
您好,看了敘述,這個年齡夜里睡不著般是生活工作中有些事不順心考慮的多造成的,當(dāng)然也與怎個人的性格有關(guān)系。建議
以心理調(diào)整為主,通過改善情緒,達(dá)到心情舒暢的目的,平時多吃新鮮蔬菜水果,可以達(dá)到寧心安神的作用,可以用段時間的遠(yuǎn)志補(bǔ)腦湯、酸棗仁湯等加水生煎代茶飲,能達(dá)到調(diào)整心態(tài)的作用,再就是適量的運動,對于改善神經(jīng)衰弱也有一定的作用。祝開心快樂!
朋友你好,你描述自己睡眠質(zhì)量差,明明很累也睡不著,你說的累是身體上的累還是心理上的累,如果是心理上的累,建議你最好做心理咨詢。神經(jīng)衰弱的話,可以吃些補(bǔ)腦的藥物。
根據(jù)你描述你有神經(jīng)衰弱現(xiàn)象,是身體處于亞健康狀態(tài),建議可以從營養(yǎng)上修復(fù)身體,可以服用紐崔萊的蛋白質(zhì)粉和銀杏蓯蓉片,提高身體的免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)抗疲勞,也可以服用紐崔萊的倍舒片,提高你的睡眠質(zhì)量。適當(dāng)運動鍛煉身體也會更好。
以上是對“醫(yī)生請問神經(jīng)衰弱可以吃什么藥治療啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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