醫(yī)生我之前跳繩之后后腳跟疼

男 | 20歲 2018-12-09 14:00:53 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我之前跳繩之后后腳跟疼，一走路就疼，不走就不疼，現(xiàn)在有些腫了，不知道以后還能不能劇烈運(yùn)動了?得過多長時間能好?好了還能復(fù)發(fā)嗎？

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2018-12-09 14:06:57

你好，根據(jù)你的描述考慮，你有可能是足底筋膜炎或者是足底脂肪墊炎，這兩種疾病都可以到康復(fù)科進(jìn)行沖擊波治療，一般3到4次即可治愈，希望的回答能夠幫助到你

2018-12-09 16:07 ask87784410u8 追問

謝謝醫(yī)生那我以后還能跑步嗎?(?_?)

2018-12-09 16:23醫(yī)生回答：

可以跑不的，放心

2018-12-09 16:52 ask87784410u8 追問

謝謝你了醫(yī)生

2018-12-09 17:12醫(yī)生回答：

不客氣⊙▽⊙祝你早日康復(fù)

宋小燕柳林縣人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 單純胸腰椎骨折,急性闌尾炎,慢性闌尾炎,成人腹股溝幫助網(wǎng)友：169

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2018-12-09 14:11:09 我要投訴

你好，可能要注意，是不是運(yùn)動過度導(dǎo)致的了，如果你平時不會有什么問題，只是運(yùn)動后才出現(xiàn)的了，那么可能就是勞累，運(yùn)動過度導(dǎo)致的了。你可以考慮減少運(yùn)動量的了，并且可以每日熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，并且也可以局部的使用一些紅花油看看的了。暫時休息一下。

2018-12-09 16:08 ask87784410u8 追問

謝謝醫(yī)生那我以后還能跑步嗎?(?_?)

2018-12-09 16:58醫(yī)生回答：

以后可以的。

梁波醫(yī)師擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎間盤突出，頸椎病，腰肌勞損等骨關(guān) 幫助網(wǎng)友：49830稱贊：87

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2018-12-09 14:01:44 我要投訴

      病情分析：
      這種情況的話主要考慮是因為有局部的損傷的，得注意及時的進(jìn)行身體的治療的，
      指導(dǎo)意見：
      目前的話主要是配合理療及藥物來進(jìn)行治療，緩解癥狀，避免繼續(xù)加重。要避免劇烈運(yùn)動的。
      以上是對“醫(yī)生我之前跳繩之后后腳跟疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-12-09 16:08 ask87784410u8 追問

謝謝醫(yī)生那我以后還能跑步嗎?(?_?)

2018-12-09 19:49醫(yī)生回答：

這種情況的話一般恢復(fù)后就可以繼續(xù)的，不過建議不要做太過劇烈的活動，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量的進(jìn)行身體的鍛煉的。