健康咨詢描述: 您好我想請請問一下有時(shí)候會(huì)突然暈倒暈倒之前心里面知道的需要怎么做呢再避免下次發(fā)生什么謝謝
首先確定什么原因暈倒,多數(shù)是是劇烈運(yùn)動(dòng)后大腦和心臟的耗氧量增加機(jī)體的供氧量不足引起的建議平時(shí)多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,另外活動(dòng)的時(shí)候要循序漸進(jìn)避免過于劇烈,也要好好休息,改變體位的時(shí)候動(dòng)作要緩慢
您好,這種情況可能是由于血糖低而造成的,您可以在口袋里裝幾顆糖,感覺不對(duì)的時(shí)候就吃點(diǎn)糖,或者是通過鍛煉來增強(qiáng)自身免疫力。
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