這幾年15歲～22歲了一直體重是45公斤不上不下
健康咨詢描述： 這幾年15歲～22歲了一直體重是45公斤不上不下。怎么辦，如何能長(zhǎng)點(diǎn)肉呢。平時(shí)脾氣比較大，長(zhǎng)期竇性心動(dòng)過(guò)速，體質(zhì)差，不運(yùn)動(dòng)，習(xí)慣性熬夜，怎么自救一下啊，想好好改變一下，怕身體出大問(wèn)題，現(xiàn)在已經(jīng)不好了
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
消瘦常見(jiàn)的原因非常多，有食物缺乏、偏食或喂養(yǎng)不當(dāng)引起的消瘦，進(jìn)食或吞咽困難引起的消瘦，有厭食或食欲減退引起的消瘦，消瘦需要積極治療原發(fā)病，及時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和足夠的熱能才可以。
您看下我圖中那幾個(gè)重度異常怎么破
建議先從日常生活飲食習(xí)慣著手，日常保證充足的睡眠，做到勞逸結(jié)合。飲食必須要均衡，日常生活中飲食要以清淡易消化為主，多吃些水果和蔬菜。切忌吸煙飲酒等傷傷害身體的行為。保持好心情，切忌惱怒、悲觀、焦慮，這些對(duì)于身體的不利影響都是巨大的。
您好醫(yī)生，我平時(shí)不抽煙不喝酒的，就是總感覺(jué)自己很著急，莫名其妙，最近感覺(jué)腦袋神經(jīng)疼，可能神經(jīng)衰弱了，
神經(jīng)衰弱的治療原則是在詳細(xì)檢查排除器質(zhì)性疾病后，應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。
神經(jīng)衰弱嚴(yán)重嗎，會(huì)不會(huì)造成其他傷害
神經(jīng)衰弱時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)全身都有影響，這個(gè)問(wèn)題最重要的就是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，別想那么多，放寬心一些
我問(wèn)題中那幾個(gè)圖，重度異常，排毒代謝的不好，用吃藥嗎，經(jīng)常吃完飯胃疼一會(huì)
我前面回答過(guò)了，先從自身做起，不要只想著依賴(lài)藥物而忽略自身的重要性。
也就是上面那幾個(gè)情況無(wú)需吃藥我自身調(diào)養(yǎng)就可以了
是的，先學(xué)會(huì)調(diào)整自身的思想、情緒、生活、作息和飲食習(xí)慣，這是最基本的。
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病情分析：
你好感謝你的訪問(wèn)根據(jù)你的描述，長(zhǎng)期體重不升，平時(shí)脾氣大，心動(dòng)過(guò)速，熬夜，不運(yùn)動(dòng)！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你的描述建議你，停止熬夜，參加運(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅，均衡飲食，相信體重會(huì)增加的
您看下我圖中那幾個(gè)重度異常怎么破
早睡早起，運(yùn)動(dòng)，葷素搭配吃飯。
那個(gè)排毒代謝重度異常是怎么回事呢，跟我長(zhǎng)期吃藥有關(guān)系嗎(治療皮膚病，平時(shí)還生個(gè)病吃個(gè)其他藥什么的)
治療皮膚病的藥一般都會(huì)對(duì)機(jī)體有些損害，一般不大。平時(shí)要多喝水，還要均衡飲食。
疾病百科| 竇性心動(dòng)過(guò)速（別名：心動(dòng)過(guò)速）
溫馨提示：
避免食用過(guò)硬不消化及帶刺激的食物。
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