健康咨詢描述: 產(chǎn)后胸部萎縮,扁平,松弛,很不自信,外擴(kuò),想老師你有什么好辦法
飲食中應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物,多補(bǔ)充鋅、鉻等促進(jìn)人體性征產(chǎn)生,性機(jī)能形成的重要活性元素。也可以多吃木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部發(fā)育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果.也可以去正規(guī)的整形醫(yī)院做治療,比如自體脂肪豐胸。
病情分析:
你好,建議你每天晚上局部按摩看看,平時(shí)注意鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
你好,生完孩子都會有這種情況,建議你局部按摩,注意每天鍛煉身體,鍛煉胸部。
病情分析:
您好,生完孩子后胸部變得干癟下垂屬于正?,F(xiàn)象,因?yàn)楹⒆訑嗄毯笈泽w內(nèi)的雌激素會下降,同時(shí)乳腺體也會逐漸減少,從而出現(xiàn)萎縮、下垂的現(xiàn)象,再加上哺乳期間女性身體脂肪消耗大,乳房內(nèi)脂肪也會大量消失,因此才會縮小下垂。
指導(dǎo)意見:
所以您可以通過科學(xué)飲食,既不能大吃大喝,也不要節(jié)食減肥,注意營養(yǎng)搭配,同時(shí)適當(dāng)做一些有助于豐胸的運(yùn)動,例如擴(kuò)胸運(yùn)動、游泳等。當(dāng)然如果能選擇專業(yè)的豐胸美乳霜如波斯麗爾對胸部進(jìn)行按摩,那么豐胸效果就再好不過了。
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