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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-02 11:23:05 我要投訴
根據您的描述，作出如下回復，1、日常保健。生活有規(guī)律，注意勞逸結合，避免高脂肪食品和易誘發(fā)偏頭痛的飲料，在經期避免劇烈的運動及寒冷刺激食品。
2、物理療法。換一個安靜、避開光的環(huán)境。洗一個熱水澡。充分休息。將一塊包住的冰，或一個涼透的水袋冷敷在太陽穴上，有一定效果。
3、改變生活方式。在工作和學習中不要太緊張和過于勞累，注意勞逸結合，聽聽音樂、看看自己喜歡的書籍，調整心情。
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