請中醫(yī)醫(yī)生回復下，冬季手很冷
健康咨詢描述： 請中醫(yī)醫(yī)生回復下，冬季手很冷，食療應該吃什么（便宜的
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你好，冬天手冷，可能與肝氣郁結有關，也可見于腎陽不足的情況。你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。辨證明確后，再有針對性的食療才有效。
夏天天天腳底發(fā)熱請問是咋回事呢
你好，你的情況考慮存在陰虛內燥?？梢栽囉靡幌铝兜攸S丸。
病情分析：
冬天怕冷，手腳冰涼，小便清長，就是腎虛，腎陽虛的表現，與長期過度勞累，熬夜，性生活過度等等有關。
指導意見：
癥狀嚴重可以口服中成藥人參健脾丸，右歸丸治療，也可以多吃羊肉，狗肉，多吃生姜，不要吃生冷寒涼的食物，
每天喝姜糖水用幾片多少ml水
可以喝，生姜可以放3片，300ml水，多喝幾次，沒有副作用，注意適當鍛煉，多曬太陽，多戶外活動。
我經常喝完熱水后口里還會渴。但是涼開水不會
口渴，與腎虛有關，可以口服知柏地黃丸。
但是涼開水不會呀
涼開水可以，與陰虛火旺有關。
我喝的都是跟自來水一樣涼的，行嗎
沒有肚子疼痛，就可以。
人參健脾丸說明書上功能主治沒有啊，只是健脾
吃補腎的中藥，由于藥物不好消化，因此，需要健脾。
病情分析：
你好，這位朋友很高興為你解答，你的情況如果冬季手比別人都冷的嚴重，這說明你身體的陽氣虛弱了
指導意見：
如果平時食療的話，而且也很方便，那么你可以吃點干姜，干姜泡大棗，可以溫陽活血，你的情況應該就可以改善了
以上是對“請中醫(yī)醫(yī)生回復下，冬季手很冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
姜糖水呢，用幾片，多少ml水
姜糖水也可以的，每次泡兩片即可，大概300ml水
請問要吃多久才有效果
先吃一周看看效果
泡幾分鐘才有效呢
泡的水沒顏色了，就再換
其他的食療呢
平時可以多吃點瘦肉類，比如羊肉，牛肉，蔬菜可以多吃點韭菜
還有嗎。。
多吃蔬菜，少吃辛辣油膩食物
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