最近總感覺冷，穿的也不是很薄

      你好，這個(gè)需要看飲食是否正常，如果吃的少，也可能引起身體冷，平時(shí)不要久坐不動(dòng)，需要多鍛煉，這樣可以增加身體血液循環(huán)，適當(dāng)吃點(diǎn)牛羊肉都可以。
      

      你好，建議到醫(yī)院看看是是感冒發(fā)熱了，檢查血常規(guī)，如是病毒感染，沒有明顯發(fā)熱，只要多休息多喝水，飲食清淡易消化，忌吃辛辣刺激食物就可以。
      

      你好小伙子，引起這種情況最常見的原因就是感冒發(fā)熱。如果能除外發(fā)熱的情況，考慮與你的能量需求增加有關(guān)系。因?yàn)槟阏谏L(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)能量的需求是增加的，所以，飲食量要相應(yīng)的增加一些。適量運(yùn)動(dòng)，可以增加機(jī)體的產(chǎn)熱，改善癥狀。如果這種情況長(zhǎng)期不改善的話，建議空腹抽血化驗(yàn)甲狀腺功能，除外一下甲狀腺功能減低的情況。
      
      以上是對(duì)“最近總感覺冷，穿的也不是很薄”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的病情描述，你有可能是因?yàn)槟I陽(yáng)虛而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服金匱腎氣丸，多吃羊肉，生姜，大棗，桂圓，韭菜，核桃，板栗等食物，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要熬夜。