心情焦慮，不想出門，怕人多地方經(jīng)躲房間里

      心情焦慮這個(gè)情況你可以直接到醫(yī)院去做檢查確診就行，有癥狀的話可以直接用藥物進(jìn)行改善，不用擔(dān)心，平時(shí)注意休息，別過度勞累，癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，最好是到心理科治療。
      

      這個(gè)情況你最好是到醫(yī)院去做個(gè)檢查看一下，如果是有心理問題的話，這個(gè)需要用藥物進(jìn)行調(diào)整，也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)，慢慢改善，平時(shí)注意休息。
      

      從您所描述的這種情況來看，應(yīng)該考慮有自閉癥的可能。應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查，明確診斷，由?？漆t(yī)生根據(jù)實(shí)際病情采取相應(yīng)的藥物和心理疏導(dǎo)治療，以免延誤病情，使病情加重。
      
      以上是對(duì)“心情焦慮，不想出門，怕人多地方經(jīng)躲房間里”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的心情焦慮等感覺或癥狀，我認(rèn)為，可以初步考慮為過分擔(dān)心和關(guān)注所致。這可能是由于你對(duì)自己不想出門，怕人多的地方等現(xiàn)象，內(nèi)心給予了過分的擔(dān)心和關(guān)注，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無法化解，使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)這方面新的信念，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過分擔(dān)心和關(guān)注的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往和精神狀態(tài)。
      

      你好，很高興為您解答，你上面描述的這個(gè)情況，可能是膽小不自信，建議你勇敢的走出來，學(xué)著和同學(xué)家人交流溝通，慢慢的再和他人交流溝通，如果覺得難的話，就走出去參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中接觸他人，并且能夠提高你的自信心，要相信自己，我能行。