順產(chǎn)后怎樣收縮陰道?　　

      問題分析：你好，根據(jù)你的描述分析，你的這種情況，建議：做提肛，縮陰運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)便易行，不受限制，需要持之以恒，其好處不僅可以緊縮陰道，還可以防治痔瘡等。
      

      你好，陰道松弛多是由于順產(chǎn)或者先天發(fā)育等因素有關(guān)，影響性生活質(zhì)量及漏尿的情況。建議保持外陰清潔，堅(jiān)持縮陰提肛運(yùn)動(dòng)，做盆底肌肉的評(píng)估及鍛煉，必要時(shí)做縮陰手術(shù)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析，大多是順產(chǎn)先女性朋友會(huì)有陰道松弛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您每天做收縮提肛肌的鍛煉，也可以去醫(yī)院做盆底肌康復(fù)，練練瑜伽，祝您好運(yùn)。
      
      以上是對(duì)“順產(chǎn)后怎樣收縮陰道?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，通過(guò)您描述的情況，順產(chǎn)后會(huì)引起陰道壁松弛，屬于正常的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您每天加強(qiáng)縮肛運(yùn)動(dòng)，同時(shí)建議您到有盆底康復(fù)治療的醫(yī)院去進(jìn)行盆底康復(fù)治療，會(huì)對(duì)您有利。
      

      病情分析：
      你好，順產(chǎn)后因?yàn)樘ヮ^和胎兒通過(guò)產(chǎn)道，會(huì)導(dǎo)致陰道擴(kuò)張，需要時(shí)間恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多練練瑜伽，多做縮會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)減少同房次數(shù)，慢慢就會(huì)恢復(fù)了。
      

      病情分析：你好，產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松馳，可以進(jìn)行盆腔肌肉鍛練，做“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉。
      指導(dǎo)意見：方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。