連續(xù)有一周鼻塞口干，昨天跑完800之后突然嚴重

      指導意見：
      你上述的不適的情況，考慮與感冒所致的情況有關的，建議這個期間避免過度的運動，注意休息，多喝水，可以服用感冒藥物緩解上述不適。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這還是由于感冒等原因引起的鼻塞，流鼻涕。
      指導意見：
      多喝水，清淡規(guī)律飲食，不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物，口服蒲地藍口服液消炎藥物。
      
      以上是對“連續(xù)有一周鼻塞口干，昨天跑完800之后突然嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      據您所提供的病史資料和相關癥狀體征分析，目前主要考慮有以下幾個方面的可能性。一是咽炎所致；二可能是上呼吸道感染所致。建議您可以到多飲水，抗病毒治療。