左顴骨的下部有一小塊肌肉經(jīng)常跳動(dòng)

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，緊張焦慮情緒可以引起上述癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如面肌痙攣。建議放松心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
      

      根據(jù)你的描述，不排除有局部面神經(jīng)炎的可能，建議你可以前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確一下具體情況，然后給予相應(yīng)的中藥調(diào)理、中醫(yī)理療、針灸等治療促進(jìn)癥狀緩解。平時(shí)要注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激性食物，避免寒涼性食物，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免情緒緊張。