產(chǎn)后12天，早上西紅柿雞蛋湯
保密 | 24歲 2018-12-03 07:58:23
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)后12天，早上西紅柿雞蛋湯，中午西紅柿雞蛋面，晚上饅頭小米粥，這樣吃營(yíng)養(yǎng)夠嗎？
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2018-12-03 08:00:55 我要投訴
你好：根據(jù)你描述的飲食情況，應(yīng)該適當(dāng)增綠色加蔬菜及魚(yú)肉類(lèi)食物，你的飲食相對(duì)比較單一，應(yīng)該增加食物種類(lèi)，食物多樣化，有利于營(yíng)養(yǎng)均衡。
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