健康咨詢描述: 請問普拉提動作幾十分鐘姿勢錯誤的話會不會引起脊柱側(cè)彎?
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述做普拉提動作錯誤,擔(dān)心脊柱側(cè)彎。如果短期內(nèi)是不會引起的。建議您平時注意用正確的方法,盡量避免錯誤。
可是有些醫(yī)生說普拉提動作幾十分鐘姿勢錯誤可能會引起脊柱側(cè)彎,我該相信誰呢?
個體差異是不一樣的。建議你平時用正確的姿勢鍛煉。什么事情都不是絕對的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,僅僅幾十分鐘,偶爾一次不會對人體造成多大危害的,更不會引起脊柱側(cè)彎的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,一般來說,脊柱側(cè)彎都和長期姿勢不對有關(guān)系,偶爾一次沒事的,不要擔(dān)心。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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