健康咨詢描述: 乳房右外側(cè)下緣接近肋骨一按就疼,不小心趴著睡了也疼,這次不是快來月經(jīng),自上個月快來月經(jīng)時乳房不舒服(與這次不一樣),就一直沒穿內(nèi)衣,來了月經(jīng)就緩解了,最近又出現(xiàn)這種情況。由于馬上要考研了,心情難免不能放松,所以很擔心
你好,可能由于對自己的未來過于擔心焦慮,熬夜,失眠或者急于趕路,外感風寒等導(dǎo)致,建議每天堅持慢跑等有氧運動半個小時左右,可以釋放你的壓力,提高你的效率。祝你成功!
你好,你可能是過與緊張引起的激素水平改變,乳腺增生導(dǎo)致的乳腺腫塊,脹痛,需去醫(yī)院婦科或普外科做B超明確,可以先藥物治療,必要時手術(shù)治療。建議,一保持良好情緒狀態(tài),少生氣,二口服乳消癖,VE,逍遙丸,持續(xù)20天,三個月后復(fù)查,三多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少吃黃豆,雞鴨的皮,內(nèi)臟及脖子雌激素較高,多鍛煉身體,少熬夜,提高自身抵抗力
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