健康咨詢描述: 現(xiàn)在高一身高才一米六2這樣子,想有什么方法長(zhǎng)高因?yàn)樽约河悬c(diǎn)飛機(jī)的現(xiàn)象不知道有沒(méi)有影響身高正常發(fā)育
你好,要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚(yú)類(lèi),豆類(lèi),奶類(lèi),保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),可以服用蛋白質(zhì)粉。
病情分析:
你好!影響身高的因素除遺傳因素之外,還與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)的,至于不良的生活習(xí)慣首先會(huì)影響到身心健康,同時(shí)也會(huì)影響到身體狀況的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議好好學(xué)習(xí),避免不良習(xí)慣,避免心理壓力,多參加戶外活動(dòng),合理營(yíng)養(yǎng)即可,過(guò)渡營(yíng)養(yǎng)會(huì)造成肥胖去,也會(huì)影響長(zhǎng)高的。
病情分析:
身高發(fā)育主要是父母遺傳基因決定的,后天炎癥的營(yíng)養(yǎng)不良才會(huì)影響身高發(fā)育
指導(dǎo)意見(jiàn):
男性一般26歲以后才會(huì)停止發(fā)育,你的身高還有發(fā)育的可能,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉因視覺(jué)恒有利于發(fā)育
以上是對(duì)“現(xiàn)在高一身高才一米六2這樣子”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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