之前是經(jīng)期前和經(jīng)期疼

      這種情況，主要還是考慮宮寒造成的，可以到中醫(yī)院找一個(gè)中醫(yī)婦科，按照中醫(yī)辨證口服中藥治療，可以配合艾灸關(guān)元?dú)夂Ｑ?，熱敷小腹，勿寒涼?br />      

      病情分析：
      您好，從癥狀看，可能是陽虛體寒，瘀血阻絡(luò)引起的痛經(jīng)，寒凝血瘀，不通則痛。
      指導(dǎo)意見：
      1.冬季注意保暖，尤其是腹痛與下肢保暖。2.經(jīng)期前后不要吃生冷刺激飲食飲料，水果。3.可以試試艾灸腹部，腰部，暖宮化瘀。4.效果不理想情況下，建議當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院婦科，通過望聞問切四診，調(diào)理中藥。