我已經(jīng)有一個(gè)年沒有長高了

      您好，從你的描述中首先需要明確骨齡片的骨垢線有沒有閉合，如果已經(jīng)閉合就不會(huì)長高了，如果沒有閉合還有增長的可能，需要進(jìn)一步檢查生長激素是否正常，醫(yī)院的檢查都是需要付費(fèi)的。
      

      1、營養(yǎng)充足但不能過量；
      2、堅(jiān)持做一些有利于增高的運(yùn)動(dòng)，比如拉伸、跳躍類；
      3、保持充足的睡眠，早睡早起；
      4、保持穩(wěn)定的情緒，情緒的波動(dòng)過大容易影響生長激素分泌；
      身高主要由先天遺傳決定，建議患者到骨科就診，拍膝關(guān)節(jié)和手部X光片，看骨骺有無閉合。做骨密度和生長激素測(cè)試，看有無缺乏，再針對(duì)性的治療。
      

      你好，根據(jù)您提供的這一情況，您才15歲，正是青春發(fā)育階段。你每天要營養(yǎng)膳食，多喝奶。經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)。跳繩打籃球。你還會(huì)長高的。去醫(yī)院檢查生長激素是要付費(fèi)的。祝你長高。
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)有一個(gè)年沒有長高了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！