有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近身體原因在床上躺的比較多

最近身體原因在床上躺的比較多

男 | 20歲 2018-11-29 21:19:07 1人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 最近身體原因在床上躺的比較多,很多時(shí)間都在玩手機(jī)。起床坐著一段時(shí)間后,就有頭暈的感覺(jué),有點(diǎn)飄忽。還特別想睡覺(jué)。最近睡覺(jué)睡得特別多,而且吃的也特別多。請(qǐng)問(wèn)這是什么狀況?

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袁梅
袁梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,婚姻咨詢,抑郁癥,狂躁癥 幫助網(wǎng)友:1413
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2018-11-29 21:24:56 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,長(zhǎng)時(shí)間躺在床上由于血液流通不好,引起頭暈是正常的。建議有條件的話經(jīng)?;顒?dòng)一下軀體。平時(shí)放松心情,少看手機(jī),可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。
      

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