健康咨詢描述: 今天是我來(lái)月經(jīng)的第三天,但我在體育課上跑了三千米,還做了一些蹲起,當(dāng)時(shí)沒(méi)有感覺(jué)什么不適,現(xiàn)在也沒(méi)有明顯的不適,但我還是有點(diǎn)擔(dān)心。
你好!根據(jù)你的描述,女性在月經(jīng)期間最好不要吃生冷的食物,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)休息,你現(xiàn)在沒(méi)有什么不適也沒(méi)有多大關(guān)系,以后稍微注意。
病情分析:
你好,月經(jīng)期要避免劇烈運(yùn)動(dòng)情況,不然會(huì)影響月經(jīng)。引起腹疼,月經(jīng)回去的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意休息和個(gè)人衛(wèi)生,忌煙酒辛辣涼性食物,如果沒(méi)有不是一般影響不大,可以喝些紅糖熱水調(diào)理一下,以后注意月經(jīng)期間尤其是量多的幾天盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,很高興為您解答。妹妹,月經(jīng)期的話,是盡量不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
妹妹,既然這些事情已經(jīng)做了,那就先不要擔(dān)心了,觀察月經(jīng)看看吧,并不是說(shuō)肯定會(huì)有問(wèn)題,但是以后注意經(jīng)期的話,不要有劇烈的運(yùn)動(dòng),不要吃涼的東西
以上是對(duì)“今天是我來(lái)月經(jīng)的第三天”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
營(yíng)養(yǎng)輔助藥。用于妊娠期、哺乳期婦女、嬰兒、發(fā)育期...[說(shuō)明書(shū)]
腋臭、局部多汗者;一般性汗臭者止汗、香氛、抑菌、...[說(shuō)明書(shū)]
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