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發(fā)現(xiàn)后腦勺部位有好幾根白頭發(fā)是不是算正常

男 | 27歲 2018-11-29 08:05:53 3人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 發(fā)現(xiàn)后腦勺部位有好幾根白頭發(fā)是不是算正常?如何防止生活上要注意一些什么。


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杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病,如原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2018-11-29 10:46:18 我要投訴

      根據(jù)你提供的情況,目前這種癥狀,建議你平時飲食上蔬菜水果,魚肉蛋奶,營養(yǎng)均衡,并且要多吃含有黑色素的食物,比如說黑芝麻,黑豆,而且要保持充足的睡眠,不要熬夜。
      

彭建永
彭建永 醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,風(fēng)濕病,中風(fēng),失眠,頭痛,耳鳴,腹痛, 幫助網(wǎng)友:15692稱贊:9
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2018-11-29 09:20:28 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在由于生活和飲食情況不規(guī)律不協(xié)調(diào),出現(xiàn)少白頭的情況越來越多。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)上述癥狀,說明你也出現(xiàn)了少白頭的情況。平時要注意休息,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物可以多食用黑豆或黑芝麻之類的食物

2018-11-29 09:22 ask77298246cz 追問

如何預(yù)防注意什么

2018-11-29 09:24醫(yī)生回答:

盡量的保持充足的睡眠,減少看手機和電腦的時間,多運動服用富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,可以適當?shù)难a腎

陶桂林
陶桂林 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科的常見病多發(fā)病,例如胃炎,肝炎,膽道疾病, 幫助網(wǎng)友:31989稱贊:5
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2018-11-29 09:21:34 我要投訴

      病情分析:
      從你的這個表現(xiàn)上看這個并沒有什么不正常的,應(yīng)該是沒有問題的
      指導(dǎo)意見:
      有少許白發(fā)引起的原因有很多,比如像日常的工作壓力,精神,熬夜等等都可能會引起,你平常一定要放松心情,規(guī)律生活
      以上是對“發(fā)現(xiàn)后腦勺部位有好幾根白頭發(fā)是不是算正?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-11-29 09:23 ask77298246cz 追問

飲食方面呢q

2018-11-29 09:37醫(yī)生回答:

吃一些黑豆,黑米等黑色食品。對白發(fā)有一定的幫助

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