手淫過度，反應(yīng)慢了，記憶里差

      頻繁手淫容易損傷性功能，導(dǎo)致早泄感染，建議戒掉這個(gè)習(xí)慣，從現(xiàn)在開始，正確解決性生理問題，避免出現(xiàn)感染和不潔性生活，如果想補(bǔ)鋅可以食補(bǔ)，比如瓜子，南瓜子，核桃等干果里面含鋅就比較多。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在所描述的這種情況，最根本的原因是手淫自慰的習(xí)慣而引起的這一種精神萎靡的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到專業(yè)的中醫(yī)院找中醫(yī)把脈，可以應(yīng)用益精填髓的藥物進(jìn)行調(diào)理，這樣是比較有針對性的。