眼睛睡完覺就腫了左邊的眼睛明顯一些不知道是不是睡眠

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與不良睡眠習(xí)慣有關(guān)，例如長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致睡眠不足。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如用眼不衛(wèi)生，引起眼結(jié)膜炎。建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時(shí)就醫(yī)。
      

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，理解你的的心情。你每天都睡多少覺，都什么時(shí)間入睡，睡眠質(zhì)量如何這些都需要參考的。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食，生活有規(guī)律都是改善睡眠的方法，生活中一點(diǎn)要注意這幾點(diǎn)。
      

      你好：19歲的朋友，再觀察幾天看一看你有沒有睡前喝了很多水？眼睛還有哪些不適的情況？如果發(fā)現(xiàn)還有不良情況可以到正規(guī)醫(yī)院去看醫(yī)生。平時(shí)養(yǎng)成作息時(shí)間有規(guī)律的好習(xí)慣，早睡早起，白天有適量的運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)平衡，這些都有利于身體健康！
      
      以上是對(duì)“眼睛睡完覺就腫了左邊的眼睛明顯一些不知道是不是睡眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你準(zhǔn)備眼睛腫了還比較明顯，是與睡眠不好有關(guān)系的，睡眠不好的話，身體的新陳代謝就不好，是會(huì)引起水腫的。