因為經(jīng)常寫稿感覺挺傷腦傷眼睛

      如果您要選擇補腦護眼的話建議您盡量以食材為主，比如可以泡枸杞，吃棗和核桃等，同時可以適當(dāng)?shù)倪M行眼保健操，放松眼球，多看看遠(yuǎn)處或者是大自然。
      

      你好，你這種情況最好還是依靠飲食和保健操來調(diào)整比較好，是藥三分毒，能不用藥物的盡量不用。你要注意休息，增加一下體育鍛煉，以強身健體，飲食富含維生素的食物，多吃水果和蔬菜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的這種情況，最好服用一些魚肝油。
      指導(dǎo)意見：
      建議，魚肝油可以緩解眼疲勞及其眼干眼澀的癥狀，平時注意可以適當(dāng)吃一些動物的肝臟，并注意用眼的衛(wèi)生。
      
      以上是對“因為經(jīng)常寫稿感覺挺傷腦傷眼睛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！