睡覺時(shí)候頭上很多汗，隨便運(yùn)動(dòng)一下頭上的汗都能打濕兩

      你好，像你所描述的這種情況，很有可能是腎氣虛和腎陽虛導(dǎo)致的，我建議你平時(shí)生活中清淡飲食，規(guī)律飲食，少吃辛辣刺激的食物，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，看舌苔中間有裂紋，舌苔黃有齒痕，應(yīng)該是脾胃濕熱，可能還合并有氣虛，禿頂或許還有腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議用中藥調(diào)理，但需要面診才能調(diào)配用藥，平時(shí)少吃辛辣油膩食物，飲食易清淡，多休息少熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述。你這是氣陰兩虛證，引起的自汗、盜汗。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食清淡、忌酒、別熬夜?？诜剃幯a(bǔ)氣、收斂固澀藥物治療可以減輕。
      
      以上是對“睡覺時(shí)候頭上很多汗，隨便運(yùn)動(dòng)一下頭上的汗都能打濕兩”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述容易出汗和禿頂這些都是腎虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，開點(diǎn)中藥調(diào)理一下，你也可以去藥店買金匱腎氣丸吃吃。至于脫發(fā)，你有熬夜，吃辛辣食物等一些不良生活習(xí)慣嗎？如果有趕緊制止，不熬夜，清淡飲食，黑米黑豆黑芝麻之類食物對頭發(fā)有好處。