手淫很多年，但是并不是很頻繁

      你好，一般性生活超過(guò)2分鐘就屬于正常的，長(zhǎng)期手淫可以導(dǎo)致早泄的，這種情況戒掉手淫，多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉提高性技巧，可以服用達(dá)泊西汀片治療，也可以多帶避孕套減輕敏感
      

      病情分析：
      這種情況是因?yàn)橐婚_(kāi)始比較敏感，所以比較容易快，再加上腎精氣不足，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要每天鍛煉，長(zhǎng)跑，每天跑40分鐘，氣沉丹田，呼氣不用力。配合鹿鞭酒，每天一小杯。

      病情分析：
      您好，對(duì)于您的描述長(zhǎng)期手淫可以影響個(gè)人體質(zhì)狀況，可以影響性生活質(zhì)量，您的描述手淫或性生活后有腹瀉狀況可以考慮腎虛性影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)正常生活并沒(méi)有特別癥狀持續(xù)，可以自己注意飲食作息調(diào)理治療，禁止辛辣飲酒，不要熬夜勞累，適當(dāng)鍛煉提高個(gè)人抵抗力，如果必要，可以就診中醫(yī)調(diào)理用藥。對(duì)于性生活質(zhì)量可以避孕套保護(hù)降低敏感度相對(duì)提高質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“手淫很多年，但是并不是很頻繁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！