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腰酸,彎腰久了就很酸

男 | 23歲 懸賞2個健康幣 2018-11-25 21:25:38 4人回復 來自常德市

健康咨詢描述: 腰酸,彎腰久了就很酸,沒做過什么重事,上廁所蹲久了也酸,前一段時間因為腰痛檢查出有腰椎間盤突出,后來吃了中藥不疼了,但是很酸

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石東亮
石東亮 滄州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲亢,甲減,亞急性甲狀腺炎,橋本氏甲狀腺炎等甲狀腺 幫助網(wǎng)友:1659
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2018-11-25 22:02:55 我要投訴

      這位患者,您好,很高興為您解答問題,您所反映的腰酸問題考慮還是腰間盤突出造成的,建議您可以選擇中藥聯(lián)合針灸,中藥熏洗等,特別嚴重時可以考慮手術(shù)
      

王喜園
王喜園 白山市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長骨外科,脊柱、關(guān)節(jié),骨折、外傷手術(shù)病人的護理。 幫助網(wǎng)友:5047
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2018-11-25 22:02:29 我要投訴

      你好,不宜久站久坐,每隔一個小時活動一會兒,盡量減少彎腰的動作,可加強腰背肌的鍛煉,做小燕兒飛。天冷時注意保暖,尤其是腳底。晚間睡覺平臥時雙膝下墊一軟枕,側(cè)臥時雙膝間夾一軟枕,使腰部能充分的放松??煽诜I養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺和維生素b1。
      

李明娟
李明娟 主任護師 擅長: 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2018-11-25 21:56:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況有可能是由于腰椎間盤突出引起的一系列癥狀。
      指導意見:
      建議注意休息和保暖,不要勞累,避免劇烈運動,睡硬板床,可以在床上做飛燕動作,平時盡量避免彎腰動作,配合理療熱敷緩解癥狀。
      
      以上是對“腰酸,彎腰久了就很酸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鹿娟
鹿娟 壽光市文家街道衛(wèi)生院   護師 擅長: 腹瀉,胃腸炎,食欲不振,消化道潰瘍,膽囊炎,乳腺炎 幫助網(wǎng)友:35563稱贊:1118
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2018-11-25 21:56:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議最好還是做做理療,如針灸、推拿等。
      指導意見:
      主要是平時注意預(yù)防,注意休息,不要干太重的勞動,尤其是腰部負重的勞動。注意睡覺時床不要太軟,最好是睡硬板床,這樣對預(yù)防腰椎間盤突出有好處。
      

疾病百科| 腰椎間盤突出

掛號科室:脊柱外科

溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:20歲-50歲男性尤為多見 常見癥狀:腰椎退化、腰椎間盤突出、腰酸痛、肢體麻木[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:西醫(yī)治療、中醫(yī)治療
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