白天很正常，一到晚上就開(kāi)始難過(guò)
健康咨詢描述： 白天很正常，一到晚上就開(kāi)始難過(guò)，想很多事情，想要死掉，每個(gè)晚上都哭。睡覺(jué)睡不安穩(wěn)。有時(shí)白天也很難過(guò)，老是腿軟手軟，全身發(fā)抖。
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你這種情況是一種嚴(yán)重的抑郁焦慮的表現(xiàn)，可能你本身身體并沒(méi)有什么問(wèn)題，只是你自己情緒和心態(tài)引起的，要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，注意多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開(kāi)心的事，這樣才能讓自己放松下來(lái)。
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你還是有問(wèn)題的估計(jì)是患了抑郁癥，可以到醫(yī)院精神心理科先找醫(yī)生看看，做個(gè)心理測(cè)評(píng)，問(wèn)題嚴(yán)重需要吃藥進(jìn)行治療的，另外心里有什么問(wèn)題主動(dòng)的和同學(xué)朋友溝通，也可以告訴家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)為你分擔(dān)一些。
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