喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎？豆?jié){有什么功效

      親愛的，你好。詳細(xì)的看了你的主要情況。豆?jié){里面含有比較豐富的一些植物蛋白。這是他主要的一個(gè)問題。嗯，喝豆?jié){的話。少量飲用是可以的。希望我說(shuō)的這些，能夠?qū)δ隳軌蛴兴鶐椭?br />      

      您好，根據(jù)您敘述的情況，豆?jié){中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有糖分和脂肪很少，所以是不會(huì)引起肥胖的，可以放心飲用。平時(shí)少食油炸類食物，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，喝豆?jié){有許多好處，也不會(huì)發(fā)胖，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還蠻高的！
      指導(dǎo)意見：
      但喝豆?jié){沒有減肥的功效，豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可以與牛奶媲美，維持心臟和血管健康，改善腸道功能，保持青春活力的保健功效，但男性要適量，豆?jié){中植物性雌激素（異黃酮）是人體唯一有效來(lái)源，這異黃酮對(duì)女性比較有益，對(duì)男性喝多了易女性傾向！適量喝沒喝影響，如果過量就不太好！
      
      以上是對(duì)“喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎？豆?jié){有什么功效”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      單純的喝豆?jié){不會(huì)導(dǎo)致肥胖發(fā)生，豆?jié){里多種低脂，低蛋白，含有纖維，利于身體健康，
      指導(dǎo)意見：
      有胃病的患者或是腹瀉的患者，不建議喝，容易刺激加重。不空腹喝豆?jié){。和豆?jié){的時(shí)候配合其他食物一起吃，可以減低食欲，利于減重。