喝干桑葉茶減肥一個(gè)月能減多少斤
女 | 23歲 2018-11-24 14:23:32
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來(lái)自湖州市
健康咨詢(xún)描述： 喝干桑葉茶減肥一個(gè)月能減多少斤，喝干桑葉減肥茶期間能不能吃點(diǎn)辣，能不能吃辣？
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2018-11-24 14:27:59 我要投訴
減肥是沒(méi)有捷徑的，偏方和保健品只能作為輔助，關(guān)鍵還是要飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免高熱量飲食的攝入，多增加戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)消耗熱量。
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