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這幾天減肥食量降下來很多

女 | 20歲 2018-11-24 10:21:44 2人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 這幾天減肥食量降下來很多,但沒有不吃飯,我的胃一直很好,十個(gè)人吃壞的東西,九個(gè)人拉肚子,那一個(gè)不拉的一定是我。大前天做瑜伽有練到腹肌,從前天早上起來開始胃部一按就疼,請問是運(yùn)動(dòng)所致還是胃?就只有胃部那里一按就疼,這個(gè)感覺從前天一直到現(xiàn)在沒好過。

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房月明
房月明 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,膝關(guān)節(jié)疼痛,股骨頭壞死,乳腺, 幫助網(wǎng)友:16005稱贊:20
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2018-11-24 10:26:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述在減肥,吃飯量少,以往沒有胃部不適,現(xiàn)在感覺部位按壓疼痛,考慮是胃酸分泌過多刺激引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你現(xiàn)在的減肥方法是比較好的,減少了食物的量,注意吃飯時(shí)不要吃甜食及辛辣刺激性食物,以免刺激胃酸分泌過多,可以服奧美拉唑和鋁碳酸鎂咀嚼片,抑制胃酸并且保護(hù)胃粘膜。
      

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 結(jié)核病、支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,肺心病,高血壓等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:3
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2018-11-24 10:32:43 我要投訴

      你好!根據(jù)你提供的資料,這種情況跟你運(yùn)動(dòng)過度有關(guān),也對胃有影響,建議你,運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),逐漸加量,最近可以適當(dāng)休息,多喝點(diǎn)養(yǎng)胃的米粥,減肥也要吃東西,可以飲食調(diào)理。
      

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