黑眼圈重，中醫(yī)說腎虧
健康咨詢描述： 黑眼圈重，中醫(yī)說腎虧，每天眼睛都很疲勞，請問要多久才能恢復(fù)
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你好，很高興回答你的問題，希望我的解答能帶給你一些幫助，根據(jù)您所說的情況，眼睛疲勞可能跟每天用眼過度有關(guān)，可以吃一些對視力有好處的東西，比如補充一些核黃素，吃一些藍莓補充DNA等等。如果從中醫(yī)角度來看的話，可以吃一些六味地黃丸對身體進行調(diào)理。
要調(diào)節(jié)多久能痊愈，大概
因為個體差異，所以疾病治愈時間都不同，疾病的深淺程度不同。所以全愈的時間不好說。
我黑眼圈半年了，疲勞了三個月，大概要看多久，大概
年齡21歲，黑眼圈半年疲勞三個月。至少要調(diào)理一個月，觀察療效。
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病情分析：
其實你這個主要是熬夜引起的，作息習(xí)慣不好，平時運動少了，沒什么大問題
指導(dǎo)意見：
你現(xiàn)在年輕，又沒結(jié)婚，一般不會有什么，除非你又不好習(xí)慣，平時注意休息，不要熬夜，注意運動就好了
以前手淫過渡，感覺性功能不怎么好，
只要戒掉，注意不要熬夜，有良好作息習(xí)慣，適量運動，會恢復(fù)的
已經(jīng)戒掉一個月了啊，可是黑眼圈持續(xù)三個月了，人疲勞也三個月了，要調(diào)養(yǎng)多久
疲勞要按時休息，主要是睡好覺
人很疲勞，那還推薦去運動嗎
適量運動，長期在屋里呆著也容易頭暈
我的問題是，如果人疲勞了，也推薦去運動嗎，還是休息
適量運動，起來走走，也算是運動，并不一定是需要跑，需要跳，不要長期躺著
那人疲勞了，可以跑步二十分鐘嗎
可以走走，不要劇烈運動
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，黑眼圈重是腎虛，眼睛疲勞是肝虛你是肝腎虧！
指導(dǎo)意見：
建議你去正規(guī)大醫(yī)院中醫(yī)科找醫(yī)生給你就診，就診之后按照醫(yī)生的醫(yī)囑進行系統(tǒng)的治療，同時建議你多參加戶外活動，保持心情愉快，少熬夜
以上是對“黑眼圈重，中醫(yī)說腎虧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
人很疲勞了，還可以出去運動嗎
可以的，沒問題的，必須出去運動
那不是更疲勞了嗎，對我恢復(fù)有好處嗎？
鍛煉一段時間就會好的，不會感覺到疲勞了
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