女，一直打哈欠不停，晚上十點(diǎn)多睡覺

      你說的這種情況，是否考慮你長(zhǎng)期的這種不良的生活習(xí)慣造成的一種長(zhǎng)期玩電子游戲，熬夜等等就會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，先把自己的生活規(guī)律調(diào)整到一個(gè)正常的狀態(tài)，觀察一下
      

      你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)您的敘述，晚上按時(shí)睡覺，睡眠時(shí)間充足，但是還是會(huì)犯困，不知道這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？之前有沒有出現(xiàn)過睡眠不足的現(xiàn)象呢？
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你的睡眠已經(jīng)可以了，但是還是犯困總是打哈欠，考慮是腦供血不足引起的，建議服用營(yíng)養(yǎng)液以補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)供血。
      
      以上是對(duì)“女，一直打哈欠不停，晚上十點(diǎn)多睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)描述，說明你白天事情不是緊張忙碌，興趣不高。自己制定小目標(biāo)，有動(dòng)力，使自己充實(shí)起來，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)出汗分泌內(nèi)酚酞物質(zhì)提升情緒，保持積極向上的心態(tài)。
      

      你好，根據(jù)描述，晚上10點(diǎn)睡早8點(diǎn)起，白天還困想睡覺，導(dǎo)致心情不好，如果時(shí)間短，沒問題，調(diào)整作息，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，保持積極的情緒，如長(zhǎng)期這樣的話，需到正規(guī)醫(yī)院就診。