今天晚上吃完飯，吃的得有點撐

      你好，一般這種情況的話，就建議您最近飲食上一定要注意吃一些清淡的食物，而且要注意休息，不要進行太過劇烈的運動。要多喝熱水來進行緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是吃多了撐的，吃點助消化的藥物就行。
      指導意見：
      日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。希望我的建議對你有所幫助。