本人肥胖215斤洗衣服洗久了活著干活站久了就會(huì)腰疼

      你的體重肯定是超標(biāo)的，需要控制體重，可以大體計(jì)算一下標(biāo)準(zhǔn)體重，一般標(biāo)準(zhǔn)體重的簡(jiǎn)易算法是身高厘米數(shù)減去105得數(shù)的公斤數(shù)，標(biāo)準(zhǔn)體重的±10%以內(nèi)就是正常體重范圍，一般需要限制高脂高熱量食物，如油炸食品過(guò)多肉類等食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。腰痛可能與肥胖造成的腰椎負(fù)重過(guò)大有關(guān)，可以查一下腰椎CT，排除腰椎病變。

      您好，您的情況多數(shù)考慮是長(zhǎng)時(shí)間久站引起的腰部肌肉勞損為主，也不排除少數(shù)伴有腰椎方面問(wèn)題，具體建議可以到醫(yī)院檢查一下。目前可以外用一些消炎止痛的藥物，例如扶他林軟膏治療，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平時(shí)多注意休息，避免經(jīng)常久坐，有時(shí)間也可以做一下中醫(yī)針灸或推拿治療。