我想咨詢下失眠該如何處理

      失眠這個情況可以直接用安神補腦的藥物進(jìn)行改善，也可以到中醫(yī)科看中醫(yī)開中藥調(diào)理，這個沒問題的。這個可以直接到醫(yī)院去做治療就行，也可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行改善，這個不用擔(dān)心。

      失眠一般首選的藥物就是谷維素，安神補腦液，安普唑侖等藥物。但是失眠除了使用藥物以外，最主要的是找到引起失眠的病因，緩解壓力，自我調(diào)節(jié)，多做一些戶外運動。

      你好，睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，至額頭有些小虛汗為佳，避免服用刺激性的食物，可以喝杯熱牛奶有助于睡眠，如果實在緩解不了，可以遵醫(yī)囑服用藥物治療，可以暫時先吃些谷維素和維生素B1。
      以上是對“我想咨詢下失眠該如何處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，結(jié)合您的具體情況辨證論治，然后給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。平時要注意加強自我護(hù)理，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時間，進(jìn)行適度的運動，促進(jìn)機體內(nèi)分泌平衡。

      朋友你好，看了你的描述，失眠是分多鐘情況的，如果是屬于生理器質(zhì)性失眠，要服用相關(guān)的藥物，如果是單純的心理性失眠，可以做心理咨詢，如果是屬于神經(jīng)衰弱，可以服用藥物，同時進(jìn)行物理放松

      你說你不知道失眠該怎么處理？該用什么藥物，會有比較好的效果？這個失眠是怎么來的呢？是生理性的原因還是因為心里的某些狀況呢。不知道你是否到醫(yī)院去做過檢查。從心理學(xué)上來說睡眠狀況是心理狀態(tài)的一個綜合的反應(yīng)。所以我建議您首先做身體檢查，看是否屬于生理性的原因，如果不是的話，則建議不要依賴藥物，而是通過做心理咨詢，從根本上來改善你的狀況。