我現(xiàn)在三個月零幾天！自從懷了二胎

      病情分析：
      你好，是不是懷孕以后壓力很大，懷孕是個正常的生理過程，不要太緊張，建議你放松心情，適當(dāng)活動
      指導(dǎo)意見：
      你好，是不是懷孕以后壓力很大，懷孕是個正常的生理過程，不要太緊張，建議你放松心情，適當(dāng)活動
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你這還是想太多，要注意休息，就不會做些亂七八糟的夢
      指導(dǎo)意見：
      每天有時間可以多去戶外散散步，去公園走動走動，吃些新鮮水果蔬菜，每天心情愉快，睡覺也會安穩(wěn)一些，祝你快樂
      
      以上是對“我現(xiàn)在三個月零幾天！自從懷了二胎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在懷孕3個月，夜間睡眠不好，多夢，可能由于睡眠時間長，睡眠質(zhì)量下降引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你白天盡量不睡或短時間午睡，不要超過一小時，適當(dāng)活動，看點雜志，睡前不要看電視劇或電影，晚上10點左右休息。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。從你的描述上看懷孕后睡得早醒得也早。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕后身體各系統(tǒng)都要發(fā)生一系列解剖和生理變化，所以有些不適應(yīng)是正常的。建議你現(xiàn)在要保持心情舒暢，可以適量的活動動，如逛逛公園，慢走溜達溜達等等。注意定期孕檢。