健康咨詢描述: 我由于昨天起的太早了,睡了五個小時,導(dǎo)致頭痛一天,兩邊的太陽穴疼。然后昨晚睡了一宿,今天早上感覺好點了,但是現(xiàn)在又是太陽穴疼
你好!據(jù)你的描述,因睡眠不足造成兩側(cè)太陽穴跳疼,建議你實在疼痛難以忍受,可以服用腦清片緩解一下,建議平時規(guī)律起居,保證充足的睡眠,勿熬夜,。
你好,這個太陽穴疼一般來說是因為神經(jīng)性的疼痛導(dǎo)致的,比如說睡眠不足,壓力過大,以及睡眠質(zhì)量不好等等。所以的話你要盡量注意避免以上情況的,保持充足睡眠,及時排除壓力,疼痛嚴(yán)重可以服用布洛芬的,并且可以熱敷按摩,多注意休息來改善一下。
病情分析:
你好,如你所述,建議你注意保暖,觀測一下體溫,注意休息,你出現(xiàn)的頭部不適,多與睡眠不足有關(guān)的,不要擔(dān)心,自我調(diào)理,
指導(dǎo)意見:
另外,你現(xiàn)在的情況,建議注意休息,自我調(diào)理,同時,注意頭部保暖,在日常生活中,注意規(guī)律作息,
以上是對“我由于昨天起的太早了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生我需要吃點什么藥嗎,
你好,現(xiàn)在的情況,不需要吃藥的,注意休息,注意保暖,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看考慮可能是生物鐘有點紊亂造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你多喝水,養(yǎng)成規(guī)律的作息時間。適當(dāng)運動,飲食要清淡一點,注意休息。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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