健康咨詢描述: 需要經(jīng)常喝酒的人怎么保養(yǎng),喝完酒很不舒服
您好,最好的保養(yǎng)方法就是不要喝酒。如果非得要喝,建議您平時(shí)多飲水,多排尿,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養(yǎng)的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
這個(gè)首先需要解酒,酗酒對(duì)健康的影響非常大,在戒酒的同時(shí),注意多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素c,有助于保護(hù)肝臟,經(jīng)常和粥,有保護(hù)胃黏膜的作用。
病情分析:
你好!像你說的這種情況,我建議你盡量不要喝酒,對(duì)身體不好。
指導(dǎo)意見:
你也沒辦法,如果必須喝酒的話,一定要多吃維生素c。多喝純牛奶。保護(hù)胃黏膜。喝酒會(huì)傷胃?jìng)巍?br />
以上是對(duì)“需要經(jīng)常喝酒的人怎么保養(yǎng),喝完酒很不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答問題!根據(jù)你的病情描述、建議戒煙戒酒、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。工作需要必須喝酒的情況下、平時(shí)可以多喝點(diǎn)蜂蜜水!
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為你解答問題!根據(jù)你的病情描述、建議戒煙戒酒、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。工作需要必須喝酒的情況下、平時(shí)可以多喝點(diǎn)蜂蜜水!
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