健康咨詢描述: 之前來月經(jīng)量多,痛經(jīng),之后節(jié)食減肥造成月經(jīng)不調(diào)量少而且不疼了,怎么辦?
你好,長時(shí)間間減肥,營養(yǎng)攝入量不足以滿足身體生理功能的需要,就會(huì)導(dǎo)致原因不良和貧血的發(fā)生。
指導(dǎo)意見:你所說的這種情況,應(yīng)該就是這樣的。身體處于貧血狀態(tài),月經(jīng)血的量自然就會(huì)跟著減少,顏色變淡。長此以往的話,還有可能會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。所以,減肥的前題是確實(shí)是肥胖,體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重即可,而不是過瘦。過瘦的話,就影響到了身體健康了。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮是節(jié)食引起的月經(jīng)失調(diào)。
指導(dǎo)意見:
建議你不必過度的節(jié)食。采取節(jié)食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式。也就是最主要的還是運(yùn)動(dòng)。這樣可以避免節(jié)食給身體造成的傷害。
病情分析:
你的月經(jīng)量過少,可能和你減肥有關(guān)系。月經(jīng)受很多因素影響。
指導(dǎo)意見:
你也不要緊張。均衡飲食,規(guī)律生活,不食辛辣和涼性食物。也許過段時(shí)間就好了。
以上是對(duì)“之前來月經(jīng)量多,痛經(jīng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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