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全身無力,不合群,朋友離開都是我的錯

女 | 16歲 2018-11-20 18:31:49 3人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 全身無力,不合群,朋友離開都是我的錯,總是失眠到凌晨才睡,還經(jīng)常做夢。


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戚志謹(jǐn)
戚志謹(jǐn) 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長靜脈針的穿刺,新生兒疾病的護(hù)理,比如新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:13160
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2018-11-20 22:01:04 我要投訴

      你好,這位美女,根據(jù)你描述的情況分析,多考慮是精神壓力過大,休息不好的原因所導(dǎo)致的,建議注意休息,避免勞累,避免熬夜,逛街,看電影,玩手機(jī),轉(zhuǎn)移注意力,多接受社會,減少獨(dú)處的機(jī)會。

李曉惠
李曉惠 冠縣煙莊街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 小兒感冒,腹瀉,扁桃體炎,小兒支氣管炎,小兒濕疹, 幫助網(wǎng)友:14049稱贊:26
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2018-11-20 20:47:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況不能排除是精神壓力過大導(dǎo)致的失眠,不要把所有的過錯都?xì)w咎于自己的身上。
      指導(dǎo)意見:
      平時要注意合理調(diào)節(jié)自己的情緒,不要有太大思想壓力,注意勞逸結(jié)合,睡覺之前要保持周圍環(huán)境安靜。

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 專注于兒童健康管理,對于兒童各類疾病尤其是對于支氣 幫助網(wǎng)友:12902稱贊:1
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2018-11-20 20:49:40 我要投訴

      病情分析:
      你好。就你所說的這種情況,全身無力,不合群,失眠多夢。
      指導(dǎo)意見:
      就你所說的這種情況。全身無力,失眠多夢,不合群。這樣的情況可能是你的思想壓力太大,影響到自己的休息和睡眠。要多運(yùn)動鍛煉身體,按時休息慢慢就好了。
      以上是對“全身無力,不合群,朋友離開都是我的錯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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