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我就是想問一下,不吃早餐好嗎本來我認(rèn)為

男 | 17歲 2018-11-20 15:26:51 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我就是想問一下,不吃早餐好嗎本來我認(rèn)為,吃早餐是很重要的,但是前幾天我看到一個視頻說不吃早餐不會有什么影響,弄得我有點懵

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鞠延玲
鞠延玲 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內(nèi)科常見 幫助網(wǎng)友:6907稱贊:1
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2018-11-20 15:37:47 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述,如果長時間不吃早餐的話,會引起胃腸道功能紊亂,還有膽囊的問題,建議按時的三餐飲食,不要吃過于油膩的食物,平時適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
      

劉清華
劉清華 山西尚寧健康體檢中心   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎、消化性潰瘍、功能性消化不良、反流性食管炎 幫助網(wǎng)友:8917稱贊:1
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2018-11-20 15:34:29 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題。由于你的機(jī)體在生長發(fā)育階段需要一定的能量,維生素,蛋白質(zhì)和脂肪。這些營養(yǎng)素的來源均從食物中獲取。因此建議給予合理的早餐是必要的。

2018-11-20 15:45 ask86867160gh 追問

所以早餐還是很重要的對嗎?,,,,,,,,,,,,,,,。。。。。。。。。。。

2018-11-20 20:51醫(yī)生回答:

你理解的很對,早餐也是必須吃的才能保證足夠的能量來源。

劉增
劉增 孟村回族自治縣牛進(jìn)莊鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,糖尿病,闌尾炎,消化性潰瘍,下肢靜 幫助網(wǎng)友:8634稱贊:1
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2018-11-20 15:35:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況平時的飲食情況怎么樣?身體有什么具體不適嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你好,你的情況按照正常的情況,早餐還是吃的,不一定要多好,保持三餐規(guī)律,簡單一些,養(yǎng)胃,注意休息,保持愉快的心情,愿你健康快樂。
      
      以上是對“我就是想問一下,不吃早餐好嗎本來我認(rèn)為”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

杜蒙蒙
杜蒙蒙 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 冠心病,高血壓,消化不良,二型糖尿病等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:250
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2018-11-20 15:50:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你看的是假視頻吧。從醫(yī)學(xué)角度來講,早餐還是很重要的。
      指導(dǎo)意見:
      不吃早餐的話會增加患胃病的機(jī)會,胃內(nèi)有大量胃酸,胃酸有腐蝕性,只有進(jìn)食才能中和胃酸。不吃早餐,容易引起低血糖,頭暈。不吃早餐會讓你體力不充沛,抵抗力降低。尤其是中學(xué)生,早餐要吃好,營養(yǎng)均衡。
      

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